Esta página se destina a divulgar,
informações sobre Educação das Emoções e Educação da Atenção. Baseia-se em
livros e pesquisas realizadas por Universidades, sobre Neurociências, Medicina
e Psiconeuropedagogia.
Os posts refletem a experiência de
dezenas de anos de trabalho do Autor em instituições educacionais de ensino
superior e médio, e da publicação de vários livros e monografias sobre os
temas.
O
material deste blog é exclusivamente informativo e não tem finalidade
terapêutica, que só deve ser feita por médicos e psicólogos.
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Aproveite o máximo as coisas boas
que tiver na vida!
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Neste
post você verá o que é o Amor Romântico, o que sente a pessoa apaixonada e qual
a química do Amor Romântico. E mais: a relação entre Sexo e Amor Romântico, o
que faz uma pessoa se apaixonar, se a paixão muda com o tempo, a causa do Amor
à primeira vista, as semelhanças básicas e diferenças que complementam o amor dos
apaixonados, qual a atividade cerebral no Amor Romântico e porque termina o
Amor Romântico.
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O que é o Amor Romântico?
O Amor Romântico é um apego apaixonado de natureza emocional-sexual- espiritual, um sentimento de
atração entre duas pessoas. Tem três
componentes: um emocional, um sexual e uma afinidade, resultante dos valores
comuns existentes entre o casal. Se você escolheu alguém para viverem juntos,
ele é um valor para você
(http://mylifebook.com/blog/a-vision-of-romantic-love-by-dr-nathaniel-branden/,29-3-2016).
O Amor Romântico é um apego apaixonado, uma atração entre duas pessoas.
O
valor para uma pessoa é aquilo que ela gosta e prefere em relação a outras
escolhas que possa fazer. Cada pessoa tem seus valores, que a movem para praticar suas ações. Se lhe dão um caju e uma manga para escolher e você escolhe a manga,
ela é um valor para você e o caju não é.
Seus valores são o que você
escolhe livremente.
Quais os sentimentos do apaixonado e
a química do Amor Romântico?
Os apaixonados sentem vários tipos
de admiração do seu amado: a beleza, seu modo de ser, seu modo profissional,
intelectual ou espiritual. Quando os amantes têm valores e visões de vida
semelhantes eles se completam. O
componente emocional do Amor Romântico é expressado pela alegria, satisfação e prazer que os apaixonados sentem quando estão juntos. Ele gera o impulso de se entregarem e se transformarem numa só pessoa.
O Amor Romântico tem três características
fundamentais: focalização
da atenção e do pensamento no amado; grande motivação para estarem juntos e o comportamento orientado para objetivos que envolvam a presença do amado.
O apaixonado prefere o amado, pensa nele o tempo todo, se concentra em suas
virtudes e lembra com facilidade de acontecimentos e objetos a ele relacionados.
Estes comportamentos são explicados pelos altos
níveis de dopamina e noradrenalina encontrados em seus cérebros.
A
obsessão do apaixonado pelo seu amor o
leva a pensar muito nele e sua causa é a
diminuição da serotonina no cérebro. Ocorre também nos portadores de Distúrbio
Obsessivo Compulsivo, em que a pessoa fixa seu pensamento em objetos ou
situações.
O apaixonado fixa o pensamento em seu amor.
Quando o apaixonado vê a amada sente
sua energia aumentar,
fica agitado, o coração bate mais depressa, a respiração acelera e ele fica
ansioso. Isto porque seu cérebro produz
mais noradrenalina, que dá estas sensações, além de insônia, perda de apetite e
aumento da memória (que o faz lembrar detalhes dos momentos passados juntos).
Qual a relação
entre Sexo e Amor Romântico?
Uma característica do Amor Romântico é o desejo da união sexual, com a finalidade de manter a espécie. A importância do sexo vem do prazer que ele dá aos amantes e porque atende uma profunda necessidade psicológica, de amar e ser amado. Ele proporciona um dos prazeres mais intensos da vida. Prazer é o sentimento de bem-estar resultante da satisfação de um desejo.
O sexo envolve o corpo, o sentimento e o pensamento. O prazer e a alegria
que ele proporciona são a razão de ser do seu poder, pois ele integra as percepções,
emoções, valores e pensamentos. O apaixonado pode ter aumento da testosterona, responsável pelo
desejo sexual, que o estimula a praticar o sexo. No sexo o indivíduo
encontra-se com o parceiro e consigo mesmo, e o ideal é que exista amor na
relação sexual.
O que faz uma pessoa se apaixonar?
É
a presença de estímulos cerebrais vindos de alguém, que desencadeiam a ativação
de determinadas regiões do cérebro da pessoa. Isto será visto adiante, neste Post. O ser humano tem três necessidades básicas: de satisfação,
segurança e ligação e uma das necessidades de ligação é a de amar e ser amado.
A
importância do amor para a vida é reconhecida em pesquisa que mostrou, entre pacientes que tiveram infarto do coração, que morreram menos os que amavam seus familiares e se sentiam amados por eles.
Pacientes morreram menos quando amavam e se sentiam amados pelos familiares.
A
origem da necessidade de amar é que precisamos encontrar alguém que seja
importante para nós, que nos dê valor e a quem possamos dar valor.
Precisamos de alguém que seja companheiro no prazer e na adversidade, que nos
dê apoio emocional, material e espiritual e diga "estou aqui" quando
precisarmos.
Uma
pessoa se apaixona por outra devido a estímulos que recebe dela.
A paixão muda com o tempo?
Muda, sim. A paixão, o desejo e a
obsessão dos apaixonados diminuem com o passar do tempo e tendem a terminar. Em muitos casos podem ser substituídos por sentimentos de amizade, prazer de estar junto, de
união, parceria, conforto e tranquilidade. O ardor da paixão é substituído por uma
amizade e um afeto muito profundos, que podem durar anos a fio.
O ardor da paixão pode ser
substituído por uma amizade profunda.
Com o tempo o relacionamento do casal pode ficar mais seguro, mais estável,
fundamentado na amizade, respeito mútuo, carinho e atenção. Quando isto não
ocorre surgem as separações, às vezes traumáticas ou trágicas. É um processo natural a
diminuição da paixão e sua substituição por um sentimento de união e ligação
com o parceiro.
A interpretação antropológica da substituição do amor romântico pela
ligação com o parceiro, segundo Fischer (2006), é que a finalidade do amor
romântico é levar homens e mulheres a escolher parceiros para o acasalamento e
que, feita a escolha, eles devem permanecer juntos durante o tempo suficiente
para conceber um filho e criá-lo por algum tempo, variável de espécie para
espécie (FISCHER,
H, Por que Amamos, Record, Rio de
Janeiro, 2006).
Fischer, defende que os seres humanos possuem um sistema de ligação baseado
em dois hormônios, a ocitocina e a vasopressina, capazes de unir os parceiros e
gerarem um sentimento de fusão entre eles.
No homem a ocitocina é produzida no
hipotálamo e testículos e na mulher é produzida no hipotálamo e ovários. Este
hormônio é secretado pela mulher no orgasmo, e na estimulação dos órgãos
sexuais e mamilos. No homem a vasopressina aumenta no orgasmo.
Recentemente, em 2017, Damásio e outros defendem a “Teoria do Opioide
do Cérebro dos Anexos Sociais”, a qual afirma que as relações sociais complexas, duradouras
e afetivas, observadas em seres humanos, têm a participação de moléculas
especiais de peptídeos mu-opioides, produzidos
pelo cérebro.
E afirma que estes mu-opioides estão envolvidos na manutenção de relacionamentos
românticos estáveis prolongados, encontrados nos humanos
(http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyg.2017.00868/full ,
Front. Psychol., 21 de junho de 2017).
Porque surge o Amor à Primeira Vista?
Os neurônios espelho são células que nos fazem repetir uma ação que é praticada por outra pessoa, como bocejar quando alguém boceja diante de você, ou dar uma gargalhada ao ver uma pessoa gargalhar. Eles têm papel importante na atração inicial entre os apaixonados, no primeiro encontro. Mas o amor só se desenvolve se houver um relacionamento harmonioso entre eles, com os mesmos valores sendo compartilhados e respeitados.
O apaixonado, pelo olhar do
parceiro, percebe o que se passa na mente dele e entra em sintonia com seus neurônios
espelhos, localizados na parte inferior do lobo frontal. Usando seu olhar o
apaixonado vai até o sistema límbico do parceiro, no centro do seu cérebro, onde
percebe os sentimentos de ternura, estima e admiração.
O
apaixonado, pelo olhar percebe o que se passa na mente do parceiro.
Quais as semelhanças básicas e diferenças que complementam o
amor dos apaixonados?
Para o Amor Romântico se desenvolver as percepções de vida dos amantes deve
ser semelhante. A Percepção de Vida é a reação emocional através da qual a pessoa sente
a vida e se relaciona com ela. Expressa suas atitudes diante da vida e de
si mesmo.
Quando a pessoa tem boa autoestima dá muito valor à vida, acha que ela é
boa e um desafio a ser enfrentado e vencido. E que o sucesso depende de suas conquistas, do seu trabalho, sacrifício e
perseverança. Mas se a pessoa tem baixa autoestima, acha que a vida não vale a pena ser vivida, que o mundo é hostil, difícil de conquistar e a vida é ameaçadora, cheia
de dificuldades. Que a luta é desigual e ela é
impotente.
A Percepção de Vida é a forma de você
sentir e se relacionar com a vida.
Quando os apaixonados têm percepções de vida semelhantes eles se
compreendem e o Amor tem sucesso. Mas se são diferentes as percepções e formas
de encarar a vida, o relacionamento não perdura, pois os parceiros “ideais” têm
percepções de vidas semelhantes.
Os parceiros “ideais” têm percepções de vidas semelhantes.
No amor romântico existem as Semelhanças
Básicas entre os parceiros e as diferenças que complementam o amor. A base do
amor é feita pelas Semelhanças Básicas mas seu desenvolvimento depende das Diferenças
Complementares. Ambas
são importantes para o sucesso do amor (BRANDEN,1998).
Uma pessoa pode se apaixonar por outra por seus dotes físicos,
intelectuais ou espirituais, mas as Diferenças Complementares são importantes para
o crescimento do Amor. Havendo conflitos, com diferentes modos de pensar,
agir, se relacionar com o mundo e com as pessoas, surgirá uma falta de sintonia e brigas
constantes, que terminarão a relação.
Um parceiro de autoestima alta
e o outro baixa terão dificuldades no convívio.
Se num casal um parceiro tem autoestima elevada e grande autoconfiança,
enquanto o outro tem autoestima baixa e pouco confia em si, eles terão dificuldades
de convívio e o amor terá dificuldades para sobreviver. O mesmo ocorre se o
casal tem princípios e valores opostos, como quando um é honesto e o outro
desonesto.
O ritmo biológico e a energia dos amantes também influem no Amor Romântico.
O ritmo e a energia são vistos nos modos de falar, movimentos do corpo e na velocidade
e intensidade das reações emocionais. Se houver grandes diferenças nos ritmos,
não haverá sintonia no casal e isto pode se tornar uma barreira.
Qual a atividade cerebral no Amor Romântico?
Damásio, em 2004, fez uma pesquisa para estudar a atividade do cérebro de
pessoas felizes, tristes, com medo ou raiva. Constatou que foram ativadas nos participantes áreas do córtex cerebral, do córtex cingulado, das
regiões somato-sensitivas S1 e S2, da ínsula, hipotálamo e de núcleos do tronco
cerebral.
No amor romântico várias áreas do
cérebro são ativadas.
No cíngulo interagem as emoções, a atenção e a memória, e ele se relaciona também com a felicidade e o amor. O córtex da insula é responsável pelo processamento
de emoções e pela coleta de dados do tato, temperatura externa, dor profunda e
atividades dos órgãos abdominais. Na alegria foram ativados o córtex cingulado,
o hipotálamo e a parte basal do cérebro. Na tristeza foram ativadas a insula,
cíngulo e o hipotálamo, em regiões diferentes da alegria.
Porque termina o Amor Romântico?
Duas
teorias explicam o fim do Amor Romântico, a do Reforço e a da Igualdade. A Teoria do Reforço defende que o Amor
Romântico precisa ser sempre estimulado
com um reforço positivo para não morrer. Cada parceiro deve reforçar o amor do outro,
trazendo-lhe momentos agradáveis, para ele querer voltar a seu lado. Assim o amor
se consolidará.
Se os
encontros forem cheios de carinho e atenção, haverá um clima de confiança,
alegria e harmonia e o amor crescerá. Para estimular o amor e agradar o outro,
o parceiro pode embelezar-se, tratar o parceiro com bom humor, mostrar sua inteligência
e cultura, etc. Recursos financeiros e condição social interferem positivamente
no relacionamento.
Com encontros agradáveis o amor se fortalecerá.
Mas se o
clima for de agressão, desconfiança, medo, ansiedade, desrespeito e humilhação,
o amor tende a se extinguir, e morrer.
Se o clima for de agressão,
desrespeito e humilhação, o amor morrerá.
A Teoria da Igualdade defende que um parceiro é atraído pelo outro se retribuir
os benefícios que recebe. Assim contribuirá para que o
amor dure mais. Como dizem os ditados, “amor
com amor se paga” e “é dando que se
recebe”. Se um parceiro trata o outro com frieza e agressividade, será tratado
por ele com frieza e agressividade, e o amor tenderá a extinguir-se. Mas se os
parceiros se tratam com atenção e carinho, a relação será fortalecida.
Fatores capazes de terminar o Amor Romântico:
♦ Falta de autoestima - para uma pessoa amar outra
é preciso primeiro que ela se ame. Quem não
se ama
não consegue amar ninguém. Quem achar que merecer
ser amada não é importante, pode levar
ao fim um
relacionamento que começou bem.
Quem não se ama não consegue amar ninguém.
♦ A pessoa acha que não pode ser feliz – tem pessoas que acham não
ter o direito de serem felizes, e que se forem felizes por algum tempo depois serão
muito infelizes. Ocorre com pessoas vindas de lar muito religioso, onde aprenderam
que a felicidade está no céu e não na terra, que o sofrimento é um passaporte
para a salvação e que o bom é sofrer.
Tem pessoas que acham não ter o
direito de ser feliz.
♦ O desrespeito e a humilhação
entre os parceiros.
O desrespeito e a humilhação
entre os parceiros leva o amor ao fim.
♦ A falta de comunicação das
emoções e desejos ao parceiro leva o amor ao fim.
Falta de comunicação entre os parceiros acaba o amor.
♦ Acaba o amor o não atendimento das
necessidades sexuais recíprocas, a ausência de admiração entre os parceiros e o
ciúme.
Acaba o amor o não atendimento das necessidades sexuais recíprocas.
♦♦♦
Agradecemos a valiosa colaboração do Prof. Gilson Vieira, através
de sugestões e revisão do texto.
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Compartilhe e divulgue este Post para termos pessoas com mais
bem-estar, mais tranquilidade e um mundo melhor!
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RESUMO
1. O Amor Romântico é um apego apaixonado de natureza emocional-sexual-espiritual, que atrai duas pessoas. Tem um componente emocional, um sexual e uma afinidade que
resulta dos valores comuns existentes. Se você escolheu alguém para viverem juntos, ele é um valor para você.
2.
O componente emocional do amor se expressa
pela alegria, contentamento e prazer que os amantes sentem quando estão juntos; o
sexual é expresso pela atração sexual e o espiritual se expressa pelos valores comuns, que
determinam o comportamento ético e social.
3.
O Amor Romântico tem três
características: a focalização da atenção e do pensamento no amado, a grande
motivação para estarem juntos e o comportamento orientado para objetivos em que
o outro faça parte. Os amantes têm altos níveis de dopamina e noradrenalina nos
cérebros.
A obsessão do apaixonado pelo amado, leva-o a pensar nele
frequentemente, devido à diminuição da serotonina cerebral.O apaixonado ao ver seu amor fica agitado, o coração bate depressa, a
respiração acelera, porque seu cérebro produz mais noradrenalina, capaz de produzir também insônia e perda de apetite.
4. Uma característica do Amor
Romântico é o desejo da união sexual. O valor dado ao sexo vem do prazer
que ele oferece, um dos maiores da vida. O prazer e a alegria que ele
proporciona explicam seu poder, pois integra as percepções, emoções, valores e
pensamentos. Nos apaixonados pode haver aumento da testosterona, responsável pelo
desejo sexual.
5. O que faz uma pessoa se apaixonar por outra
é a presença de estímulos cerebrais que ela lhe manda, que desencadeiam a ativação de certas regiões do seu cérebro. Uma das necessidades básicas
humanas é a de ligação, sendo a necessidade de amar e ser amado uma delas, estando aí incluído o
Amor Romântico.
6.
A paixão muda
com o tempo, assim como o desejo e a obsessão
dos apaixonados, e os três tendem a terminar. Podem ser substituídos por amizade,
união, parceria e tranquilidade, durante anos a fio. Com o tempo o
relacionamento pode ficar mais seguro, mais estável, fundamentado na amizade,
respeito mútuo, carinho e atenção. Quando isto não ocorre surgem as separações,
às vezes traumáticas ou trágicas.
7. O Amor à Primeira Vista surge se houver
grande atração inicial entre os apaixonados, logo no primeiro encontro. O apaixonado percebe
o que se passa na mente do parceiro com seu olhar e vai ao centro do cérebro dele, onde percebe os
sentimentos de ternura, estima e admiração. E aí começa o amor.
8. Para o Amor Romântico se desenvolver as percepções de vida dos amantes devem ser
semelhantes. A percepção de vida de uma pessoa é como ela sente a vida e se relaciona com ela, e através da qual expressa suas atitudes
diante do mundo e de si mesma.
Quando os apaixonados têm percepções de vida
semelhantes, eles se compreendem e o amor é bem-sucedido. Mas se as percepções são
diferentes, o relacionamento não dura muito. Se forem diferentes os modos de
pensar, de agir, de se relacionarem com o mundo e com as pessoas, não haverá sintonia
entre os parceiros, existirão brigas constantes e terminará a relação.
9. O
ritmo biológico e a energia dos amantes influem no Amor Romântico e eles podem ser vistos nos modos de falar, de movimentar o corpo e nas reações emocionais. Se houver grandes diferenças neles, elas serão uma barreira para o amor.
10. A Teoria do Reforço defende
que o Amor Romântico precisa ser sempre estimulado para viver. Cada parceiro deve reforçar o amor do outro,
proporcionando-lhe momentos agradáveis, para que ele queira voltar ao seu lado.
Se os encontros forem cheios de carinho e atenção, haverá um clima de alegria e
harmonia e o amor crescerá. Mas se o clima for de desentendimento, agressão,
desconfiança, medo, ansiedade, desrespeito e humilhação, o amor morrerá.
11. A Teoria da Igualdade defende que um parceiro é
atraído para o outro quando retribui os benefícios recebidos, e desta forma o amor dura mais. É como
dizem os ditados, “amor com amor se paga”
e “é dando que se recebe”.
Se um parceiro
trata o outro com frieza e agressividade, será tratado com frieza e
agressividade também, e o amor tende a acabar. Mas se os parceiros se tratam com
atenção e carinho, a relação ficará mais forte.
12. São fatores
capazes de determinar o fim do Amor Romântico: baixa autoestima dos parceiros, a pessoa achar que não
pode ser feliz, desrespeito e humilhação entre parceiros, falta de comunicação
das emoções e desejos ao parceiro, o não atendimento das necessidades sexuais
recíprocas, a ausência de admiração e o ciúme.
REFERÊNCIAS E
LINKS
2. Earp,et
al. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5378292/) .
3. FISCHER, H, Por que Amamos, Record, Rio de Janeiro,
2006.
4. SANTOS, J.O., Educação Emocional na Escola, 2ª. Ed. Fac. Castro Alves, Bahia,
2000.
5. BRANDEN, N., A Psicologia do Amor. Rio de Janeiro: Rosa dos Tempos, 1998.
6.
Post 10, 7/6/2016,”Alegria
e bom humor - como cultivar?”
7. Post 38, 15-8-18,
“Como ter Bom relacionamento ?”
8.http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyg.2017.00868/full Front. Psychol., 21 de junho
de 2017.
IMAGENS : Pixabay.com
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